Digitale Präventionskurse
Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung können bis 600,00€ pro Mitarbeiter und Jahr steuerlich eingebracht werden.
Übersicht über unsere Digitalen Präventionskurse
- RückenFit/Wirbelsäulengymnastik
- Rückenschule
- Businessyoga
- Herz-Kreislauftraining
- Pilates
- Lauftraining
- Power Walking
- Progressive Muskelentspannung
- Autogenes Training
- Qi Gong
- Thai Chi
- Ernährung – Ich nehme ab
- Ganzkörpertraining
- Jobfood – Richtig Essen im Büroalltag
- Jobfood – Richtig Essen im Außendienst
- Jobfood – Richtig Essen in der Schichtarbeit
Unsere Präventionskurse gehen über 8-10 Einheiten mit je 1-2 Einheiten pro Woche und dauern zwischen 60-90 Minuten pro Einheit.